¿Y si tus riñones están enfermos y no lo sabes?

«La enfermedad renal crónica no duele,
no avisa… pero puede cambiar tu vida si no la detectas a tiempo.»

Por la Dra. Astrid Hernández – Médica Nefróloga

¿Qué es la enfermedad renal crónica (ERC)?

La ERC ocurre cuando los riñones pierden su capacidad de filtrar adecuadamente la sangre. Es una enfermedad que progresa lentamente y no suele dar síntomas en sus primeras etapas.

Tus riñones trabajan cada día para limpiar la sangre, eliminar toxinas, regular la presión arterial y mantener el equilibrio de líquidos y minerales. Cuando empiezan a fallar, tu cuerpo también lo hace, aunque no te des cuenta al principio.

¿Por qué se le llama “la enfermedad silenciosa”?

Porque no causa dolor ni síntomas evidentes al inicio. La mayoría de las personas descubren que tienen ERC cuando ya hay un daño considerable. Algunos signos tardíos pueden ser:

• Hinchazón en piernas o párpados
• Fatiga constante
• Disminución del apetito
• Náuseas o vómitos
• Orinar mas en la noche que en día.

Lo preocupante es que podrías tener ERC sin sentir absolutamente nada.

«Me sentía bien… hasta que me dijeron que tenía enfermedad renal crónica”.

Esta frase la escucho con frecuencia en consulta. Muchas personas viven con enfermedad renal durante años sin saberlo. La razón es simple pero alarmante: la enfermedad renal crónica (ERC) puede avanzar en silencio, sin dolor ni síntomas evidentes, hasta que el daño ya es significativo.

¿Quiénes están en riesgo?

No necesitas tener síntomas para tener enfermedad renal. Pero si perteneces a alguno de estos grupos, debes hacerte un chequeo renal al menos una vez al año:

• Personas con diabetes
• Personas con hipertensión arterial
• Personas con obesidad
• Adultos mayores (60+)
• Antecedentes familiares de enfermedad renal
• Uso frecuente de analgésicos como ibuprofeno o naproxeno
• Tener solo un riñón
• Antecedentes de cálculos renales a repetición.

¿Cómo se detecta?

Solo necesitas dos pruebas sencillas:

✅ Creatinina en sangre, para saber cómo están funcionando tus riñones
✅ Examen de orina, para detectar sangre o proteínas que no deberían estar allí

Con estos exámenes se puede calcular tu tasa de filtración glomerular (TFG) y clasificar si tienes daño real y clasificar su grado.

¿Qué sucede si se detecta a tiempo?

El diagnóstico temprano puede cambiarlo todo. En etapas iniciales, la enfermedad renal puede controlarse e incluso frenarse. Con tratamiento, seguimiento y cambios en el estilo de vida, es posible evitar complicaciones graves como la diálisis o el trasplante.

¿Por qué consultar con una nefróloga?

Muchas veces se consulta con el especialista cuando ya hay daño avanzado. Pero yo estoy aquí para ayudarte antes de que eso ocurra.

Como médica nefróloga:

✅ Evalúo tu riesgo renal
✅ Interpreto tus exámenes con precisión
✅ Propongo un plan personalizado de prevención y cuidado
✅ Te acompaño paso a paso para que mantengas tu salud renal

Conclusión:  Actuar a tiempo puede cambiarlo todo

La enfermedad renal crónica no hace ruido, pero puede arruinar tu salud si no la detectas a tiempo.

La clave está en actuar antes de que sea tarde.

¿Tienes diabetes, hipertensión u obesidad? ¿Tomas medicamentos con frecuencia? ¿Tienes más de 60 años? Tienes un familiar con enfermedad renal?
Entonces este es el momento de hacerte un chequeo renal.